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伊達崎地区「かやのき学園」健康食講座を開催しました。

印刷用ページを表示する 掲載日:2017年12月22日更新

減塩食について学びました。

 桑折町高齢者大学「かやのき学園」伊達崎地区の方を対象に、12月20日伊達崎公民館において健康食講座を開催しました。

 調理実習は「かぼちゃと豆腐のチーズ丼」「トマト豚汁」「フルーツトライフル」の三品に挑戦しました。参加者は手際よく料理を完成させました。

 野菜やきのこたっぷりの減塩メニューを会食しながら、「健康的な食事」「栄養のバランス」「減塩食」などについて皆で楽しく学びました。
かや1
かや2
かや3
かや4