令和7年度ウォーキングチャレンジ事業参加者募集！

花王株式会社協力のもと、「歩行の質（速度・バランス）」の改善を目指す「ウォーキングチャレンジ事業」を今年度も開催します。

参加を希望される方は健康福祉課（582-1133）までご連絡ください。

ウォーキングチャレンジ事業とは

「運動する人」を増やし、生活習慣病を予防するため、花王株式会社協働のもと令和2年度から始まりました。「歩行の質（速度・バランス）」を測定し、理想的な歩き方を学び、歩行年齢の若返りを目指します。

対象者

おおむね75歳までの方 約200名（肥満傾向の方、メタボ該当者・予備群優先）

※応募者多数の場合は、調整させていただきます。

期間

令和7年5月中旬～11月中旬

事業の流れ

1. 5月中旬 専用のマットを歩くだけで、歩行年齢や将来のリスク（ひざ痛、腰痛など）が分かります
2. 5～11月 歩数計を身に付けて普通に生活をする。月に1回役場で歩行結果を確認
3. 11月中旬 再度、歩行の質・体組成測定を行い、歩行年齢等に改善が見られたか確認

申込方法

令和7年5月7日（水曜日）までに、健康福祉課健康増進係（582-1133）へ申し込み

事業成果

昨年度は118名の方が参加して、多くの方が歩行の質を改善しました。

事業の様子