「毎月17日は減塩の日」「毎月19日は食育の日」

更新日:2020年10月22日

桑折町食生活改善推進員会(半澤イツ会長)では、「毎月17日は減塩の日」「毎月19日は食育の日」を普及するため、10月19日に町内3か所のスーパー店頭で啓発活動を行いました。

塩分とり過ぎに注意いただくため『増やせばリスク 減らせばヘルス』というオリジナルキャッチコピー入りウェットティッシュとおすすめ減塩レシピを配布しました。

1日の食塩摂取量の目標量は「男性7.5g未満」「女性6.5g未満」です。桑折町民の推定食塩摂取量(令和元年度集団健診)の平均は男性9.6g、女性10.0gでした。

塩分を多く含む食品(漬物、梅干し、練り製品など)は1日1回にしたり、麺類のつゆを残すなど、減塩につとめて自分の体(血管)を守りましょう。

啓発活動の様子
啓発活動の様子その2
配布物
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