2月8日あじの話

今日の献立は、ごはん、牛乳、あじ塩焼き、こんにゃくきんぴら、じゃがいものみそ汁、ゼリーです。

今日は、あじの塩焼きです。
あじは、たんぱく質やカルシウムが豊富な魚です。
刺身や寿司、焼き魚、煮物、フライなどさまざまな料理で食べられていて、ひものなどにも多く加工されています。

【クイズ】
どうして「あじ」という名前がついているのでしょうか？
1.味がおいしいから
2.アジアを代表する魚だから
3.あじという海でたくさんとれるから

正解は、1の「味がおいしいから」です。
あじは、味がいいから「あじ」という名前がつけられるほどおいしい魚です。
あじには、頭の働きをよくしてくれる「ドコサヘキサエン酸」という栄養がたくさん入っていますよ。

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