6月20日お腹の調子をよくする働きする「みそ」

今日の献立は、ごはん、牛乳、けんちん汁、とうふハンバーグみそソース、おかか和えです。

今日は、ハンバーグに「みそ」を使ったソースをかけています。発酵食品の「みそ」は、植物性の乳酸菌を含んでいるので、お腹の調子をよくする働きがあります。また、「みそ」には、ガンの予防、美肌効果など体にうれしいことがたくさんあります。

「みそ」ソースをハンバーグと一緒にしっかり食べて下さい。

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