ページの先頭です。
メニューを飛ばして本文へ
本文
印刷ページ表示
更新日：2026年4月1日更新
桑折町は、運動習慣がない人の割合が国や県と比較して高いことが課題であることから、今年度も花王株式会社協力のもと、「歩行の質（速度・バランス）」の改善を目指す「ウォーキングチャレンジ事業」を実施します。
ウォーキングチャレンジ事業とは
「運動する人」を増やし、生活習慣病を予防するため、花王株式会社協働のもと令和2年度から始まりました。「歩行の質（速度・バランス）」を測定し、理想的な歩き方を学び、歩行年齢の若返りを目指します。
対象者
おおむね75歳までの人 約150人（肥満傾向の人、メタボ該当者・予備群優先）
※応募者多数の場合は、調整させていただきます。
実施期間
令和8年5月22日(金曜日)～11月21日(土曜日)まで
事業の流れ
| 項 目 | 期 間 | 実施内容 |
|---|---|---|
| 初回測定会 | 5月22日(金曜日) ～23日(土曜日) |
歩行の質・体組成測定を行い、 |
| ウォーキングチャレンジ 実施期間 |
5月22日(金曜日) ～11月21日(土曜日) |
歩数計（ホコタッチ）を身に 着けて生活をする。 月1回、役場で歩行結果確認 |
| 結果測定会 | 11月20日(金曜日) ～21日(土曜日) |
再度、歩行の質・体組成測定を 行い、歩行改善が見られたか確認 |
自分の歩行状況が可視化され、歩くことへのモチベーションが保ちやすく、継続が期待できます。
申込方法
令和8年4月24日(金曜日)までに、下記フォームから入力するか、健康福祉課健康増進係（電話024-582-1133）へ電話もしくは直接申し込みください。
ウォーキングチャレンジ申込フォーム＜外部リンク＞ 
令和7年度の事業成果
令和7年度は205人が参加し、前年と比較し59歳以下の参加者が増え、多くの人の「歩行の質」の改善がみられました。
| 項 目 | 開始時 | 終了時 | 評 価 |
|---|---|---|---|
| 歩行バランス年齢 実年齢との比較 |
56％ | 64％ | 5歳以上若い人 8％の増加 |
| 歩行スピード年齢 実年齢との比較 |
83％ | 85％ | 5歳以上若い人 2％の増加 |
| ひざ痛リスク | 40％ | 34％ | 6％リスクダウン |
| 転倒リスク | 34％ | 28％ | 6％リスクダウン |
参加者の声
◆歩く速度・姿勢・運動する意識が高まった。 ◆歩行や運動の機会・量が増えた。
◆歩き方のくせが分かった。 ◆健康維持・健康づくりに役立った。
◆つまずくことが減った。 ◆体重が減った。
◆血圧が下がった など